はじめに

早起きして朝型生活を送りたい

という方におすすめのサイトがあります。それは『早起き生活』というサイトです。このサイトでは、毎日の起床時間を簡単に記録でき、またグラフで確認することもできます。

それでは登録方法と利用方法をご紹介します。

登録方法

まずはTOPページの「無料ユーザ登録」ボタンをクリックし、メールアドレスを入力して「登録案内メールを送信する」ボタンをクリック。

登録案内メールが届くので、メール本文にあるURLをクリックすると、登録画面が表示されます。

必要事項を記入し「登録を完了する」ボタンをクリックすると、登録が完了します。

利用方法

TOPページからログインをすると、「起床時刻を記録する」という部分があります。そこからその日起きた時間を選んで「追加」ボタンをクリックします。

追加した時間がグラフ上に表示されました!

記録が溜まってくると、このようなグラフになります。

おわりに

『早起き生活』では起床時間の記録のほかにも次のような機能があります。記録を付ける習慣が定着してきたら、ぜひこちらの機能も活用してみてください。

  • 目標起床時刻の設定
  • プロフィール作成
  • 日記作成
  • ほかのユーザとの簡易SNS機能